4 mẹo hay giúp trị biếng ăn cho bé mà các mẹ nên nhớ

4 mẹo hay giúp trị biếng ăn cho bé mà các mẹ nên nhớ

Các bậc cha mẹ thường tỏ ra lo lắng và mệt mỏi khi bỏ ra rất nhiều thời gian để chuẩn bị bữa ăn cho bé nhưng bé lại không hề hứng thú và ép mãi vẫn không chịu ăn. Tình trạng biếng ăn kéo dài khiến cho cơ thể trẻ bị suy nhược và ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện của bé. Với 4 mẹo hay trị biếng ăn mà chúng tôi chia sẻ ngay sau đây các mẹ hãy nhớ để có thể cải thiện tốt hơn chứng bệnh biếng ăn ở trẻ nhé.

4 mẹo hay giúp trị biếng ăn cho bé mà các mẹ nên nhớ
4 mẹo hay giúp trị biếng ăn cho bé mà các mẹ nên nhớ

Hãy để cho con đói
– Nếu muốn bé ăn ngon miệng thì hãy để cho bé đói, đây là cách tốt nhất để bữa ăn không còn là cuộc chiến. Các mẹ hãy sắp xếp một cách khoa học thời gian giữa bữa ăn chính và bữa ăn phụ để thức ăn được tiêu hóa tốt nhất.
– Nhiều mẹ thường cho bé ăn vặt quá nhiều, khiến bé không có cảm giác đói bụng và thèm ăn. Tốt nhất chỉ nên cho bé ăn một bữa ăn phụ sau khi mọi người đã dùng xong bữa ăn chính của mình.

Khuyến khích cho trẻ thói quen tự lập
– Các mẹ đều có chung tâm lý lo lắng khi thấy bé có dấu hiệu biếng ăn và từ đó tìm đủ cách để ép bé ăn được nhiểu hơn. Điều này đã hình thành nên thói quen ăn uống không tố cho bé như muốn bé ăn là phải dùng đến ti vi hay điện thoại, cho bé đi chơi rong từ nhà này sang nhà khác với mục đích là nhồi nhét được thực ăn vào dạ dày của bé.
– Tuy nhiên, cách làm này thật sự sai lầm và khiến cho chứng bệnh biếng ăn của trẻ càng nặng nề hơn. Tốt nhất hãy tập cho bé cách tự lập, hãy hướng dẫn cho con cách tự xúc ăn và khuyến khích cho bé ăn thêm nếu như bé có nhu cầu. Đây là cách rèn cho bé tính tự lập cao và không còn biếng ăn nữa.

Rút ngắn thời gian của mỗi bữa ăn
– Khi còn không chịu hợp tác trong mỗi bữa ăn, các mẹ thường tìm mọi cách để có thể cho con ăn và thời gian mỗi bữa ăn kéo dài hàng giờ đồng hồ. Điều này vô tình làm thức ăn trở nên nguội đi và không còn ngon nữa, bé cũng cảm thấy mệt mỏi khi mỗi ngày trôi qua bé đều phải đối mặt với những bữa ăn dài lê thê.
– Tốt nhất chỉ duy trì bữa ăn của bé tối đa 30 phút và nếu như bé không còn muốn ăn nữa thì hãy chờ đến bữa ăn tiếp theo.

Đa dạng thực đơn
– Cơ thể trẻ em rất dễ bị thiếu vitamin và khoáng chất vì vậy thực đơn của trẻ cần có sự đa dạng để đảm bảo có thể cung cấp đầy đủ những dưỡng chất cho cơ thể trẻ phát triển.
– Mỗi đứa trẻ đều có sở thích và nhu cầu khác nhau nên hãy lắng nghe suy nghĩ của bé để mang đến cho bé bữa ăn nhiều dưỡng chất lại phù hợp với nhu cầu của bé.

Trên đây là 4 mẹo hay giúp cho bé có thể thoát hẳn tình trạng biếng ăn, ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng những thực phẩm chức năng có tác dụng bổ sung dưỡng chất và kích thích trẻ ăn ngon. Sản phẩm này hiện được bán tại địa chỉ Chiaki shop với mức giá rất vừa túi tiền.

Xem thêm tại đây: http://suatotchotresosinh.com/cach-tri-bieng-an-cho-tre-hieu-qua-va-an-toan/

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *